Både tradisjonelle og nye idretter
Multisport Japan tar deg med på en reise gjennom det kjente og ukjente. Du får drive med tradisjonelle idretter som fotball og volleyball, og får også prøvd deg på idretter du kanskje bare har sett på TV eller bare hørt om.
Gjennom allsidig aktivitet får du utviklet dine motoriske ferdigheter og blir en bedre idrettsutøver.
Som det kommer frem i navnet Multisport, vil et skoleår bestå av mange ulike former for sport. Men en fellesfaktor er at vi vil være i bevegelse. Vi vil bruke kroppen på ulike måter, og kanskje finner du en hobby som bidrar til å holde deg i form i årene som kommer.
Japan er en sentral del av hverdagen vår på Toten. Hvis det er ønskelig, så er vår dyktige japansklærer behjelpelig med å lære deg japansk.
Når snøen kommer har vi eminente langrennsforhold rett utenfor døra. Det blir også turer til Hafjell og Kvitfjell som byr på utfordringer og mestringsfølelse uansett hva slags nivå du er på.

Dette er noen av aktivitetene gjennom året:
- Volleyball. Vi deltar blant annet på NM i volleyball for folkehøgskoler.
- Kendo. Vi er den eneste folkehøgskolen som tilbyr Kendo!
- Discgolf
- Pickelball
- Padel tennis
- Alpint
- Kampsport
- Klatring
- Pistolskyting
- Ridning
- Ski/snowboard
- Innebandy
- Styrke og koordinasjon
- ++